抖音账号被惩罚了怎么办？

　　获得流量是我们运营抖音视频账号的目的。但在某些情况下，例如，抖音账号发布了造谣或者虚假信息，被平台判定抄袭了别人的视频，视频标题或者关键词违规等等原因，都有可能造成抖音账号被平台惩罚。严重的是直接封禁，比较轻一点的惩罚，就是限流和降权。

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　　那么抖音账号被惩罚了怎么办？

　　首先我们需要看账号是被降权了，还是被直接封禁。如果是直接被封禁了，申诉找回来的几率可能就很低，只能换一个账号注册认证，重新运营。但如果只是被限流和降权了，那么我们通过维护和修正，一般情况下一周左右，账号流量基本都能恢复。

　　当创作者发现自己的账号被降权了，需要按照以下步骤进行自我检查：

　　一、检查账号被降权的原因；

　　账号被降权的原因可能有很多，大多数原因，可能包括以下几种：

　　1、账号发布了造谣或者虚假视频，传播造成了不好的影响；

　　2、账号抄袭和剪辑嫁接了他人的视频，被平台发现并降权；

　　3、账号的签名，资料简介，视频标题，封面等地方，包含恶意引流，或者其他违规信息；

　　4、账号登录地址IP异常，创作者将账号借给其他人登录，设备，登录地址不在常用地，就有可能造成抖音系统判定该账号可能被盗，从而降权限流，或者封禁；

　　5、账号发布的视频质量较低，存在模糊，水印，庸俗，负能量的内容，被抖音判定为不适宜推荐；

　　6、账号频繁删除视频；

　　7、账号垂直度改变，创作者发布了一段时间后的美食类视频，之后又再次发布舞蹈类视频，或者又发布了教学类视频，让抖音平台判定该账号没有垂直度，从而不给予流量池推荐；

　　针对不同的惩罚原因，创作者们需要有针对性地去解决。通常来说，当我们发觉我们的账号被降权后，都需要第一时间去分析原因，然后删除和改正。并在这之后，严格地依照平台的规则，去发布和制作短视频。基本运营一段时间后，惩罚都会过去。